仕事上ネイルはできないので、綺麗なネイルの指先に憧れます。最近、爪のタテ線が気になり専用クリームでケアを始めました。
爪の役割
手や足の骨は、指の先端まではありません。指先に力がしっかりと加わるように爪があります。指先で物をつかむ時、爪が無いと肉がふにゃふにゃして力が入らず、上手くつかめません。また、足の爪がないと、立ったり、歩いたり、踏ん張ることもできません。
指の先端まで骨はないので、爪は指先の保護や物をつかんだり、立ったり歩く上で力を入れる支点となりますので、とても重要な役割があるのです。
爪の構造
爪は皮膚の角質が変化して硬くなったもので、髪と同じケラチンというタンパク質の一種で作られています。
爪と呼ばれている部分は爪甲といい、爪の根元の皮膚の中にある爪母で作られ、爪床に沿って伸びていきます。
成人では１日に約0.1ｍｍ伸び、足の爪と比べると約2倍速いといわれています。
爪の異常
爪甲縦条（そうこうじゅうじょう）
タテ線が入る爪のことを爪甲縦条（そうこうじゅうじょう）といいます。これは、老化と乾燥が原因といわれています。
爪甲層状分裂症（２枚爪）
爪の先の一部が剥がれてしまう爪の事を2枚爪といい、爪の水分量の低下や外的刺激が原因とされています。また、鉄欠乏性貧血でも生じます。
爪の保湿、トップコートの塗布、鉄欠乏性貧血の場合は、食事改善・鉄剤の内服・注射などが必要な事もあるので、受診して医師とよく相談の上、治療を行ってください。
波板状爪（洗濯板状爪）
横線やボコボコした爪のことを指し、癖などで爪の付け根を触ることが主な原因といわれています。1番の治療は触らないことがですが、人口爪を着けたり、抗炎症剤を併用することもあります。
爪甲縦裂症(そうこうじゅうれつしょう)
爪が縦に割れる状態をいいます。外的刺激が原因の場合が多く、外用薬のステロイド剤で治療します。治療しても改善しない時は腫瘍が原因の場合もあるので、検査が必要です。
爪白癬（つめはくせん）
水虫のことで、白癬菌（はくせんきん）というカビに感染することで起こります。
皮膚に感染することが多いですが、爪に感染することもあります。爪に感染すると白濁、肥厚し、進行するともろくボロボロと崩れたり、デコボコになったりします。
感染経路
白癬菌が皮膚内に侵入し、感染が成立するまで、約24時間かかります。なので、24時間以内にきれいに洗い流せば感染しません。しかし、傷などがある場合は、12時間で感染が成立するといわれています。
感染予防
- 通気性のある靴や靴下をはく
- 頻回に靴を洗う
- 靴の中の白癬菌を取り除き、十分乾燥させる
- 毎日同じ靴を履かない
- スリッパなど共有しない
- 床・畳の掃除
- バスマットの洗濯
治療
- 抗真菌薬の内服
- 抗真菌薬の外用薬
爪の乾燥対策
爪床（そうしょう）から爪に水分が補給されていますが、指先が乾燥すると皮膚の水分量が減少し、爪への補給量も減少してしまいます。
爪の水分量が不足すると、乾燥により爪が割れやすくなったり、表面がはがれやすくなったりします。
乾燥してトラブルを起こしやすい爪は、指先から爪にかけてクリームを塗ったり、爪用のマッサージオイルでしっかり保湿しましょう。
指先って結構見られいます。手や指先って年齢が出やすい部分なので、乾燥して艶のない爪より、潤いのある綺麗な指先の方が、やっぱり魅力的ですよね。
美爪のＰＲＥＭＩＵＭ
ポイント
- ネイルを楽しみながらケアもできる
- 7つの美容成分（ケラチン・コラーゲン・ビタミンA・B2・B7・E・ヒアルロン酸）
- 7色あり
- お湯でオフできる
- パラペンフリー
- 鉱物油フリー
- 筆ペンタイプ
- 速乾
- アレンジ可能
メンターム ハンドベールビューティー プレミアムリッチネイル
ポイント
クリームタイプ
爪集中補修(補修成分＋うるおい成分)
- ヒドロキシプロピルキトサン
- 加水分解ケラチン(羊毛)
- 加水分解ヒアルロン酸
- セラミド２・3・６Ⅱ
- スクワラン
うるおいコート
爪の表面をコーティングすることで、補修成分とうるおい成分を閉じ込め浸透させる
Kowa Dr.Nail ディープセラム
ポイント
液状タイプ
- 有機ケイ素(スギナエキス)：爪保護成分
- 有機硫黄（ジメチルスルホン）：ケラチン生成に必要
- ヒドロキシプロピルキトサン：爪保護成分
- ハケタイプ
- 就寝前に使用
uka nail oil basic
ポイント
オイルタイプ
- オイルでしっかり保湿＆コート
- 成分：アーモンド油、アルガニアスピノザ核油、コムギ胚芽油、バニリン
- アルガンオイル
- スウィートアーモンドオイル
- ウィートジャムオイル
- ロールオンタイプ
毎日何度ものアルコール消毒で、いつもより乾燥するので、ちょこちょこ保湿がおススメです
