髪は女の命なのに・・更年期世代、女性ホルモンの減少で薄毛に？！

mika

こんにちは。

ふとした時に、分け目周辺が少し薄くなってる？！　じわじわきてるのかなぁ・・と少し不安になってきてます・・

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アラフォー女性の悩みの１つに薄毛がありますが、なぜ起こるのでしょうか？

３つの主な原因とは？

女性ホルモンであるエストロゲンには、髪の成長を促進する働きがあるので、エストロゲンが著明に減少する更年期は、薄毛の原因となります。

ホルモン変化によるヘアサイクルの乱れにより、成長期の短縮、休止期の延長により、新しい毛髪が育ちにくくなります。

成長期が短くなり、毛髪が太く長く成長することができなくなり、短くて柔らかい髪となり抜けてしまい、ボリュームダウンになってしまいます。

退行期は特に大きな変化はありません。

休止期は長くなります。

髪の毛の成長が短く、休止期が長くなるので、髪が細くなり、ボリュームダウンとなってしまいます

加齢による新陳代謝の低下、血行不良などにより、毛母細胞に届く栄養素が減少し、新しい毛髪が生えにくく、育ちにくく、抜けやすくなります。

エクオールを作れる人の方が、白髪が少なく、薄毛の自覚も少なかったとの調査結果があり、エクオールが毛髪と関係していることがわかります。